Supaya Subur & Cepat Hamil
December 14, 2007
:: My Wife’s Pregnancy ::
:: Tips-tips Kehamilan Berdasarkan Pengalaman Pribadi ::
Ini sharing dari saya, mudah2an berguna untuk kita semua. Tips-tips untuk hamil:
1. Sebelum bercampur, suami dan istri harus berdoa bersama. Doanya harus sungguh-sungguh bahwa memang menginginkan anak dari Tuhan. Karena bila kita berdoa sungguh-sungguh, Tuhan pasti mendengar doa kita dan mengabulkan permintaan kita.
Dan selama ini, saya dan istri saya sering berdoa dahulu sebelum bercampur.
Puji Tuhan, Tuhan mendengar doa kami.
2. Masa subur untuk siklus haid yang teratur rumusnya: Hari ke-12 sampai ke-16 dihitung dari hari pertama haid.
Contohnya: istri saya haid pertama 9 Juni 2008, dan kami bercampur pada 9 + 11 sampai 9 + 15. Jadi kami bercampur tanggal 20 - 24 Juni 2008.
Hari lain bila pengen bercampur sebaiknya 3 hari sekali, karena di luar hari ke-12 dan ke-16 tidak terjadi kehamilan. Kesuburan hanya hari ke-12 sampai ke-16.
Rumus ini berlaku untuk siklus 30 hari.
Untuk siklus lainnya, dapat mengikuti rumus berikut:
Banyak sekali referensi yang rumusnya berbeda-beda untuk menghitung masa subur, sehingga saya juga bingung yang mana yang benar… 
Berdasarkan pengalaman saya dan berbagai referensi, saya lebih percaya rumus berikut ini:
Masa ovulasi = (Siklus Haid - 16 + Tanggal Hari Pertama Haid Terakhir)
Masa subur = (Masa ovulasi - 2) sampai (Masa ovulasi + 2)
Contoh:
- Tanggal Hari Pertama Haid Terakhir = 9 Juni 2008
- Siklus Haid = 30 hari
- Masa ovulasi = (30 - 16 + 9) = 23
- Masa subur = (23 - 2) sampai (23 + 2) = 21 Juni sampai 25 Juni
Bila siklus haidnya tidak teratur, maka bisa dicoba dengan mengukur suhu badan setiap hari, setiap kenaikan 1-2 derajat Celcius itu menandakan kesuburan.
3. Suami dan istri harus mengenal pasangannya. Fourplay dan kasih sayang harus dilakukan dengan baik. Setelah fourplay, suami harus menembak dengan tepat.
Supaya menembak dengan tepat, posisi istri harus mengangkang agar suami lebih mudah menembak (penetrasi). Jadi gaya fourplay terserah kepada pasangan, tapi setelah fourplay harus pindah posisi istri mengangkang agar penetrasi lebih dalam ke vagina istri, sehingga sel sperma dan sel telur bisa bertemu. Supaya spermanya tahan lama, posisi istri tetap telentang, kedua kaki istri dilipat sampai menempel ke dadanya, biarkan 10 menit, lalu luruskan kakinya. Jangan menempel ke tembok, karena bisa capek dan itu tidak benar.
Dan bila kita berdoa, Tuhan pasti nonton dan akan membentuk anak kita ketika sel sperma membuahi sel telur.
4. Konsumsi makanan
Selain konsumsi makanan yang baik, suami istri bisa mengkonsumsi vitamin E atau madu. Karena vitamin sifatnya anti-oksidan yang menjaga stamina tubuh kita sehingga diharapkan organ reproduksi kita juga ikut sehat. Tapi sekali lagi vitamin E dan asam folat bukan obat penyubur. Obat penyubur adalah obat hormonal yang merangsang produksi hormon progesteron agar menghasilkan sel telur yang baik dan mempersiapkan dinding rahim yang baik, misalnya merk Provera dan Profertil, tapi ini harus dengan resep dokter.
Istri juga boleh konsumsi yang mengandung asam folat sebagai vitamin B9 yang mempersiapkan kehamilan untuk memperkuat perkembangan otak dan tulang belakang janin agar janin tidak mengalami cacat atau kelainan. Untuk makanan alami yang mengandung asam folat: gandum, kacang-kacangan, beras, dan terigu.
Selain makanan alami, kita juga bisa minum susu Anmum (label produknya: yang merencanakan kehamilan), atau tablet Folavit 400 mcg. Tablet Folavit wajib untuk ibu hamil, sedangkan untuk ibu pra-hamil tidak wajib, karena bisa konsumsi makanan alami dan susu AnMum.
Saya juga turut mendoakan agar Tuhan menganugerahkan anak bagi yang sudah merindukannya.
Itu saja tips-tips dari saya.
Puji Tuhan. Haleluya.
:: Tips-tips Kehamilan Berdasarkan Pengalaman Masyarakat ::
Supaya Subur & Cepat Hamil
doakan supaya adek bagus hamilnya ya 
Tak sedikit pasangan suami-istri yang harus menanti bertahun-tahun dengan beragam usaha untuk bisa punya anak. Itu pun belum tentu ada hasilnya. Apa saja sebetulnya penyebab ketidaksuburan? Apa yang sebaiknya dilakukan agar cepat dapat momongan?
Lestari (31), pramugari sebuah penerbangan nasional baru berhasil hamil tiga tahun setelah menikah. Cerita lain datang dari Danang (45) karyawan di sebuah perusahaan swasta. Sudah hampir delapan tahun menikah, tetapi sang istri tak kunjung mengandung. Padahal sudah banyak cara yang kami jalani. Istri sudah periksa ke dokter dan diberi vitamin segala, ungkapnya.
Seorang pemandu tur di sebuah perusahaan travel di Jakarta, sebut saja Ariyanto, baru mendapat keturunan setelah tujuh tahun menikah. Setelah itu istri malah hamil terus-menerus sampai lahir empat anak,” tuturnya sambil tersenyum.
Related articles :
Ratings :
(11 votes, average: 4.36 out of 5)
Loading ...
Posted in @My Life
I trust Lord
Jesus Christ bless all my IT activities, and services to
Him.
:: Sitemap ::
content rss
December 5th, 2008 at 3:38 pm
:-D….maaf yah klau saya curhat terus……..
klau masalah celanan saya sudah memakai pakaian dalam yg tidak ketat sehingga dan bahannya dari katun. namun tetep ajah gatal.
apa yah obatnya antibiotik, anti jamur atau virus ???….
lalu campuran obat dan air dalam waktu singkat. apa yah….???
masalahnya saya sudah pakai betadine vagina yg di larutkan dengan air tapi masih tetep gatal…..:((
habis mengganggu banget dalam berhubungan dengan suami……
December 5th, 2008 at 10:32 am
trima kasih bngt yah atas saran and tipsnya…..eh satu lagi permasalahan saya kenapa di sekitar daerah “V” saya sering kali gatel pada hal saya tidak pernah pake sabun buat buat pembersih “V” trus klau setelah pipis saya selalu keringkan daerah “V” saya tapi kenapa tetep gatel yah…..????
admin Reply:
December 5th, 2008 at 2:52 pm
Penyebab gatal “V” yaitu bakteri, jamur, protozoa, virus, sabun cuci, pelembut pakaian, deodoran, pembilas vagina, dan pakaian dalam yang terlalu ketat, tidak berpori-pori dan tidak menyerap keringat.
Mbak Yuyun..
Bila penyebabnya pakaian dalam ketat, sebaiknya memakai pakaian dalam yg tidak ketat sehingga sirkulasi udara tetap ada, misalnya bahannya dari katun. Untuk mengurangi gatal-gatal juga bisa berendam di air dingin.
Bila penyebabnya infeksi, obatnya antibiotik, anti jamur atau virus, biasanya dilakukan pembilasan “V” dengan campuran obat dan air dalam waktu singkat.
December 3rd, 2008 at 2:06 pm
terima kasih sebelumnya, klau hidup sehat insyallah saya sudah lakukan tapi klau obat Provera dan Profertil itu gk bisa di beli tanpa resep dokter yah….trus ada gk resep2 makanan or buah apa saja yg bisa saya konsumsi untuk menguatkan dinding rahim saya……:)
admin Reply:
December 5th, 2008 at 10:21 am
mbak Yuyun…
Kalo sudah hidup sehat berarti bagus..
Obat Provera dan Profertil bisa aja dibeli tanpa resep dokter di apotik, tapi disarankan atas petunjuk dokter.
Petunjuk pemakaiannya diminum selama 5 hari saja setelah 2 minggu haid.
Untuk makanan alami yang bagus untuk menguatkan dinding rahim yaitu gandum, kacang-kacangan, beras, dan terigu. Untuk buah-buahan yang banyak berserat juga bagus.
Dan lebih bagus lagi aktifitas berolahraga misalnya berenang.
Istri saya sebelum hamil suka berenang
December 3rd, 2008 at 11:34 am
alo…semuanya
salam kenal sebelumnya, umur saya 27thn suami 31 saya baru menikah 8 bln, saya dan suami saya beda kota kami bertemunya seminggu sekali cuma hari jumat - minggu saya sudah 3 kali tiap telat 2-3 minggu keluar lagi jd gk hamil,
saya sering kedokter sampai saya pindah dokter lagi katanya dinding rahim saya kurang kuat…..nah saya bingung bagaimana untuk menguatkan dinding rahim saya…tipsnya apa yah ???…soalnya saya pengen bngt punya baby….
trima kasih sebelumnya…
admin Reply:
December 3rd, 2008 at 1:32 pm
Halo mbak Yuyun…
Waktu ke dokter, dikasih obat apa?
Obat penguat dinding rahim umumnya ada 2: Provera dan Profertil.
Obat ini adalah hormon progesteron selain memperkuat dinding rahim, juga menyiapkan pematangan sel telur menjadi lebih baik dan teratur.
Obat tersebut sebaiknya dengan resep dokter.
Selain itu, mbak Yuyun yang paling penting hidup sehat. Makan 4 sehat 5 sempurna, dan tidak stres, dan pola hidup sehat… inilah tips utamanya.
BIla makan 4 sehat 5 sempurna masih belum cukup, baru mbak Yuyun bisa konsumsi vitamin E (misalnya Dalfarol) atau madu (misalnya Royalle Jelly).
November 24th, 2008 at 12:31 pm
Terima kasih atas supportnya..
Tapi Pak Admin,sabtu kemarin saya & suami dah konsultasi kedokter..Dikatakan kondisi rahim saya normal,tapi kondisi sperma suami saya kurang..Hanya 3,6 Juta (dari 4ml) dan yang aktif hanya 14%..
Kami dikasih penyubur, namun dosis suamiku lbh banyak..
yang saya mau tanyakan Bagaimana meningkatkan kualitas sperma? Apakah dengan obat penyubur bisa berhasil, atau ada cara lain?
admin Reply:
November 25th, 2008 at 1:35 pm
mbak Nana…
Penyubur intinya ada dua: yang dari alami (misalnya toge & kacang-kacangan) dan dari obat penyubur.
Makan toge dan kacang-kacangan bisa juga untuk membuat subur.
Tapi…..
Makan toge-nya harus dalam jumlah yang banyak, misalnya 1 piring penuh toge agar kandungan gizinya benar-benar terserap.
Kenapa ada obat penyubur? Dengan obat ini sudah terkandung gizi toge dalam jumlah banyak.
Jadi kalo makan toge-nya sedikit tidak punya faedah juga, makanya untuk pengganti alami ada obat penyubur.
Selain obat penyubur, suami disarankan olahraga teratur agar sehat dan fit. Minimal berolahraga 3 kali dalam 1 minggu selama 30 menit.
November 23rd, 2008 at 5:14 pm
Saya sudah menikah 3 th,tapi hingga saat ini saya bersama istri belum dikaruniai seorang anak.Perlu diketahui,sblm saya menikah saya sempat berhubungan badan dgn istri saya,dan waktu itu istri saya hamil
+\- 2minggu,namun krn persiapan upacara pernikahan di gereja menyebabkan istri saya keguguran.namun rahim tdk di kuret.Apakah penguretan rahim dpt mempercepat proses kehamilan?Saya sudah cek ke dokter keduanya normal.Apa yg harus saya lakukan skrg supaya kami cpt dpt momongan?Trimakasih atas bantuannya.God Bless You
admin Reply:
November 25th, 2008 at 10:38 am
Dear Pak Andi…
Usia kehamilan di bawah 2 minggu yang mengalami keguguran tergantung hasil USG dokter.
Bila perlu maka akan dikuret, bila memang sudah bersih tidak perlu dikuret.
Tujuan kuret itu untuk membersihkan sisa-sisa darah / plasenta.
Karena Pak Andi sudah mengatakan bahwa sudah diperiksa ke dokter dan normal, berarti memang tidak perlu dikuret karena suda bersih.
Untuk cepet punya momongan…
Sebelumnya kita sebagai anak Tuhan harus minta ampun dahulu terhadap dosa-dosa kita.
Dan kita harus sungguh2 minta ampun. Pak Andi beserta istri berdoa bersama minta ampun sama Tuhan dan bertobat. Bila Tuhan sudah mengampuni dosa pra-nikah kita, Tuhan Yesus pasti menganugerahkan anak buat kita.
Saya pun selama setahun menunggu anugerah Tuhan, saya dan istri saya berdoa bersama minta ampun bila ada dosa-dosa yang kami lakukan yang tidak berkenan di hadapan Tuhan. Dan puji Tuhan, Dia mendengar doa kami, mengampuni kami, dan memberikan kami kehamilan.
November 22nd, 2008 at 11:27 am
aku juga masih blm hamil hamil nh…kadang sedih jg klo ada omongan yg menyinggung tp aku berusaha utk menyerahkan semua ini pd Bapaku di surga aku percaya & yakin klo suatu saat nanti Dia pasti akan mengaruniakan kpd kami anak..o ya kami sudah menikah setahun lebih ,dulunya sih kami pisah tempat dikarenakan kami masing masing kerja di lain kota jd ketemu cuma 1 bln sekali itupun cuma 2-3 hr he.. he…tp udh 3 bln ini aku berhenti kerja dan ngikut suami…jd br skrg ini kami bisa melakukan hubungan saat masa suburku( benar -benar dihitung )he…he..aku jg pernah diurut katanya rahimku tlalu diatas dan miring…dan aku jg minum susu, jus buah dan kacang ijo semua cara sudah aku coba cuma memang kami belum mau periksa kedokter kata suami ntar aja kalau udah 2th nikah & blm hamil br periksa, untung suamiku ga tlalu mempermaslahkan dengan blm hamilnya aku…yg penting kami berusaha & berdoa, kami yakin & percaya Bapa mempunyai rencana yg indah bagi kami..doakan kami ya,thx
admin Reply:
November 25th, 2008 at 9:15 am
Halo mbak Sisca…
Tentang orang lain yang menyinggung kita, sama seperti kami juga.
Dulu juga kami suka diejek, tapi kami tabah aja dan berusaha untuk tidak mendengarkan.
Yang penting kita dengarkan semua hal yang positif. Semua hal yang negatif jangan kita dengarkan.
Kalo mbak Sisca sudah berhenti bekerja, setidaknya bisa lebih rileks , dan kesempatan bersama suami lebih banyak
Tentang posisi rahim, sebenarnya tidak masalah asalkan sperma suami lincah.
Kalo mbak Sisca periksa ke dokter sekarang ini juga tidak ada masalah kok.
Biasanya tahap awal pemeriksaan dilakukan pada istri dahulu bukan suami.
Istri diperiksa lewat USG, dilihat apakah ada masalah rahim. Bila memang tidak ada masalah, baru suami yang diperiksa.
Tapi kalo memang suami bilang 2 tahun baru diperiksa ya tidak apa-apa, nikmati dulu aja honey-moon
Kan sudah lama berpisah jauh, jadi nikmati dulu aja bulan madu setiap hari
Tenang aja, kita sebagai anak Bapa pasti dikasih sesuai dengan rencanaNya.
Bila kita minta dengan sungguh-sungguh pasti dikasih sama Dia.
Yang penting kita tetap bertekun dalam doa dan berusaha.
Tuhan Yesus memberkati mbak Sisca dan suami.
siska Reply:
November 26th, 2008 at 8:57 pm
Trimakasih ya pak atas semangatnya….semoga Bapa mengabulkan permohonan kita..doain ya..thx,gbu
November 21st, 2008 at 5:10 pm
Jujur saya sangat tertarik membaca tulisan Pak Admin.
Mau tanya ya Pak, kali aja Bapak punya solusi.
Umur saya 32 tahun, saya dan suami ingin sekali memiliki anak ke 2 tapi koq rasanya susah banget ya . Menurut dokter, saya punya masalah di hormon. Sudah hampir 2 tahun lebih haid tidak teratur, terasa hot flase, tulang2 pada sakit. Dokter bilang gejala menoupause akibat stress. Duh jujur aku takut banget. Sampai2 aku pindah kerja untuk menghindari tekanan yang saya alami dikantor lama.
Sudah saya coba ikut saran2 dokter dan terapi hormon, tadi obat yang dikasih awalnya manjur tapi lama2 sepertinya tidak lagi, sehingga dokter sering mengganti2 obat2 hormon dan itu membuat saya takut. Apakah memang saya sudah memasuki manoupause ? Mungkin Bapak punya saran pengobatan alternatif untuk saya.
Sebelumnya saya ucapkan terima kasih.
Yessica
admin Reply:
November 24th, 2008 at 11:22 am
Halo mbak Yessica….
Menopause yang normal pada usia 45 tahun, paling telat usia 51 tahun.
Menopause di usia 20, 30, atau di bawah 45, istilahnya menopause dini.
Penyebab menopause dini karena stres berat, merokok dan kanker rahim.
Sebelum saya jawab detail…
Saya mau tanya setelah pindah kerja, mbak Yessica masih stres berat tidak?
Menopause, pengobatannya tidak hanya dari terapi hormon saja, tapi dari terapi psikologis.
Ada orang yang karena stres berat di-diagnosa oleh dokternya menopause dini, tapi setelah dia rileks, jadi lancar haidnya. Jadi kasus dia terapi psikologis yang lebih tepat.
November 21st, 2008 at 9:18 am
Pa Admin..
Dulu Haid saya ga teratur siklusnya tapi,3 bln berturut-turut skrng dah teratur siklus 30Hr..
Dulu saya kerja sambil kuliah , tapi skrng dah selesai kuliahnya..
Apa mungkin ketidakteraturan mens saya dulu karena faktor kecapean or stress?apa sekarang ada kemungkinan saya untuk hamil,setelah hampir 3th menanti..
apa yang harus saya &suami lakukan agar cepat dapat momongan..
Trims
admin Reply:
November 24th, 2008 at 9:19 am
Halo mbak Nana…
Harapan untuk hamil itu selalu ada kok. Tenang aja
Kita sebagai manusia punya pengharapan kepada Tuhan.
Apalagi mbak Nana masih muda usianya 21 tahun, dan suami juga masih ok 30 tahun.
Kerja sambil kuliah memang bisa membuat kita semakin stres. Stres bisa mengakibatkan syaraf-syaraf di otak kita tidak menghasilkan hormon progesteron yang dibutuhkan untuk proses trying to conceive (usaha untuk hamil).
Tapi cita-cita untuk masa depan sudah mbak Nana raih, sudah lulus dari kuliah.
Jadi sekarang bisa lebih rileks untuk cita-cita punya momongan
Supaya punya momongan, kita harus lebih rileks aja. Jangan sampai kita jadi stres mikirin terus untuk hamil. Tenang aja…. Yang penting pas masa subur kita manfaatkan dengan sebaik-baiknya, bercampur setiap hari selama masa subur dengan rileks, dan jangan kecapekan, karena kalo kecapekan otomatis syaraf otak untuk menghasilkan hormon juga berkurang.
Kita doakan supaya berhasil.
November 16th, 2008 at 12:14 am
thanks for all. semoga aku termasuk suami yang dapat membahagiakan istriku tersayang.
admin Reply:
November 16th, 2008 at 8:00 pm
Halo mas Urif Hidayat,
Benar kita ini sedang sama-sama belajar sayang sama istri…
Tetap terus sayangi